髪のためにはノープー（湯シャン）が良いって聞いたりもするけど、本当にいいの？
髪のオシャレに気を使う人ほど、止めておいた方がいいじゃないかな、と思った話。
こんな人はノープーはダメ
ノープーしない方がいいと思うのはこんな人
- スタイリング剤を使う
- ヘアオイルを使う
- 油汚れが髪に付きやすい
- 髪が傷んでる
順番に説明していきますね。
スタイリング剤を使う
ほとんどの人は、朝スタイリング剤で髪型作りますよね。
スタイリング剤って、さすがにシャンプー使わないと落ちきらないんです。
ヘアオイルを使う
これもやっぱりお湯だけでは落ちきらない。
天然成分のオイルだったりすると、残ったオイルが酸化して臭くなっちゃう。
毛穴に詰まると取れにくくなることも！
油汚れが付きやすい
仕事や料理なんかで髪に油汚れが付きやすい人。
これもヘアオイルと同じ。
シャンプーで落としておいた方がいいと思います。
髪が傷んでる
髪が傷んでるなら、トリートメントが必要。
かといって、トリートメントが髪や地肌に残り続けるのは良くない。
次の日にはリセットするためにシャンプーしておいた方がいいってワケです。
ノープーがオススメできる人
では、どんな人ならノープーがいいかっていうと、さっきの逆。
- スタイリング剤を使わない
- ヘアオイルを使わない
- 髪が汚れない
- 髪が傷んでいない
- 乾燥肌
たぶん、当てはまる人ってレアなんじゃないかな？
ただ、日によってはスタイリング剤使ってないし、髪もほとんど汚れてないって日もありますよね。
そんな日は湯シャンにしてもいいんじゃないかと思います。
注意しておきたいのは、普段洗浄力が強いシャンプーを使っている人。
皮脂の分泌量が多くなってる場合があるので、ノープーでベタつく可能性も。
ノープーのメリットとデメリット
ノープーのいいとこは、
- パサつきが防げる
- シャンプーが楽
- シャンプー代節約できる
- 地肌へのダメージが少ない
などかな。
デメリットは、
- ベタつく
- 臭いが取れない
- 髪が重くなる
など。
ノープーで髪がしっとりまとまるのは、皮脂が多めに残るから。
適度な量が残ればいいんだけど、多すぎると髪にも地肌にも良くないんです。
人によって皮脂の分泌量も違うので、やっぱり合う、合わないがあるんだと思います。
クリームシャンプーはどうか？
泡立たないシャンプー（クリームシャンプー）っていくつか出てきてますよね。
どうやって汚れを落としているかというと、オイルクレンジングと原理は同じなんです。
油で油（皮脂）を落としているワケです。
よかったのはKIPPISのクリームシャンプー。
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kippis(キッピス)クリームシャンプーのレビュー
kippis(キッピス)クリームシャンプーを使ってみました。 お試しセットは3種類入っているんだけど、香りの違いだけで、成分は同じみたい。 今回は、森がテーマのカレリアグリーンの香りにしました。 泡が ...
汚れもちゃんと取れてたし、しっとりまとまっていました。
地肌に油分をなじませるので、すすぎはしっかりしておかないと、ベタつきの原因になるので注意が必要です。
まとめ
ノープーするより、低刺激なシャンプーで毎日洗う方が地肌はキレイに保てて、髪や頭皮へのダメージも少なくていいんじゃないかなと思う。
アミノ酸系シャンプーは、低刺激なものが多い（全部じゃないけど）のでオススメ。
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