シャンプーだけでいい!ただし髪が傷んでなければ

投稿日:

このブログではシャンプーのレビューをしていますが、その際、コンディショナーやトリートメントは一切使っていません。

僕の髪はそれほど傷んでないので、それなりにいいシャンプーを使ったときは、コンディショナーやトリートメントなしで全然問題ありません。

しかも、シャンプーだけだとサラサラになりやすいんです。

ということで、今回はシャンプーだけでいい場合と、コンディショナーやトリートメントも使った方がいい場合についてお話していきます。

シャンプーだけでいい理由

1000円以上するシャンプーなら、補修効果が高い成分が使われているシャンプーが多いんだよね。

最近使ったAFLOATのシャンプーなんて、トリートメント並みの成分が配合されてたんです。

なので、そういったシャンプーを使うなら、別にコンディショナーとか使わなくっても大丈夫!ってワケ。

シャンプーだけの効果

シャンプーだけにするメリットは3つほどあります。

1.トリートメントなしでいい分、シャンプーにお金をかけられる

シャンプーだけにすると、コンディショナーやトリートメントにかけるお金が要らなくなります。
その分、いいシャンプーを買えちゃいます。

シャンプーを安いのにしてトリートメントにお金かけている人は、絶対に逆のほうがいい!

安いシャンプーって洗浄成分が良くないから、CMCとかを洗い流しちゃうんです。

CMCって何?って方はこちらの記事をチェック!

CHECK
CMCとは?髪のダメージ補修や髪質改善の重要成分です

CMCという成分をご存知でしょうか? 元々髪にある成分で、髪のしなやかさに必要不可欠な成分です。 ですが、CMCはちょっとしたダメージですぐに失われてしまい、これが髪のダメージの原因になってしまいます ...

で、CMCって一回失われると復活しないので、洗浄力が高いシャンプーを使っていると、どんどんキューティクルが剥がれていってしまうんです。

トリートメントで疑似CMCを補うこともできるけど、それだったら、できるだけダメージを与えないシャンプーを使った方がいいんじゃないかと思うんです。

2.お風呂の時間短縮

シャンプーだけで補修もできちゃうので、トリートメントの待ち時間不要!

疲れて帰ってきた日なんて、お風呂入るだけでも面倒なのに、トリートメントなんてやってられん!
って方にはオススメです。

3.髪が重くならない

コンディショナーやトリートメントって、髪の表面への吸着成分が多いんです。
だから、どうしても髪が重くなってしまうというワケ。

これがシャンプーだけの方がサラサラになりやすい理由。

逆にしっとりさせたければ、コンディショナーやトリートメントを使った方がいいんじゃないかと思います。

トリートメントも使った方がいい場合

とはいえ、どんな髪の状態でもシャンプーだけでいいかといえば、そんなことはありません。
基本ダメージヘアの場合はコンディショナーやトリートメントは必須だと思ってます。

傷んでいない=キューティクルが閉じている状態なら、シャンプー直後にちょっときしんでも、ドライヤーで乾かせば、キューティクルが閉じて指通りは良くなります。

さらに、朝になればキューティクルの表面に皮脂が伝ってきて、髪に潤いとツヤが出ます。

ですが、傷んだ髪はキューティクルが剥がれている状態。
キューティクルが剥がれているのにシャンプーだけにすると、

  • 髪が乾きにくく、乾燥しやすい
  • 指通りが悪い
  • 艶が出ない
  • ダメージを受けやすい

というように、ますますダメージが進行してしまうんです。

なので、コンディショナーやトリートメントで髪に皮膜(疑似キューティクル)を作ったり、ダメージ補修をする必要があります。

CHECK
傷んだ髪に疑似キューティクル!没食子酸とは?

傷んだ髪ってキューティクル表面の18-MEAが失われてしまっています。 そうすると、コンディショニング成分が髪の表面にくっつきにくくなってしまいます。 そこで注目されているのが没食子酸。 「もっしょく ...

シャンプーにもそういった成分が少し使われていますが、吸着成分は刺激が強いため、頭皮にも付けるシャンプーには配合量が控えめなハズなんです。

ちなみに、吸着成分というのは、カチオンです。
レヴールがノンカチオンとか言い出したので知っている方もいるかも。

それほど傷んでいなければ、シャンプーの補修成分だけでも十分ですが、ダメージヘアだと補修しきれない。

なので、傷んだ髪の場合はコンディショナーやトリートメントで強めのコーティングと補修が必要というワケなんです。

コンディショナーやトリートメントは、頭皮には付けないようにして使うので、吸着成分が多めなハズ。
また、4,5分付けおくタイプのトリートメントは、髪の内部にしっかり浸透するので、補修力が高いんです。

おすすめのシャンプーは?

シャンプーだけにするなら、それなりに低刺激で、補修、保湿効果も高めのものがいいでしょう。

これまでに使ったシャンプーでおすすめのものをピックアップしました。

※商品名をクリックするとレビューページへ移動できます。

AROMA KIFIダメージケアシャンプー
ダイアンボヌール モイストリラックスシャンプー
SOWASOWA
スーパーフードラボBT&スカルプシャンプー
Revirsiaトリートメントシャンプー
ロンドGINZAリペアシャンプー
Angel Recipe

  • B!

人気シャンプーの比較

1

できればプチプラでキレイな髪になるシャンプーが知りたい! 1,000円以下で買えるシャンプーでコスパのいいものはどれか、オススメをまとめてみました。 500円以下の超プチプラシャンプーについても解説し ...

2

ヘアオイルって普通はアウトバスで使いますよね? りょうたろう流はヘアオイルをインバスで使うんです。 「インバスオイルケア」と名付けましょう!! そのメリットは、 重くならない ツヤツヤ まとまる くせ ...

3

市販のシャンプーを250個以上使ってみたので、おすすめをランキング形式で発表します! ランキングはりょうたろうの独断で選んでいます。 価格も考慮に入れているので、2,000円以上するものは対象外にしま ...

4

クラシエのディアボーテひまわりには、ピンク、青、オレンジの3種類があります。 この3種類すべてお試ししてみたので、それぞれの効果の違いを比較してみました。 ※2019年3月のリニューアル品で全てレビュ ...

5

髪のダメージケア用のシャンプーってドラッグストアにもたくさんあるけど、実は本当に補修力があるものってほとんど無いんです。 ドラッグストアのダメージケアシャンプーって髪をシリコンやカチオンでコーティング ...

6

硬い、太い、多い! といった剛毛にお悩みの方向けに、髪が柔らかくなるシャンプーを集めてみました。 サロン系は補修力があってハリが出るものが多いので、ここではドラッグストアで買えるものとバラエテイショッ ...

7

ボタニカルシャンプーを流行らせたボタニスト。 ボタニストには定番ラインナップとして4種類あります。 そして、季節ごとに限定品が販売されています。 これらの種類ごとの違いを実際に使って比較してみたので、 ...

8

市販のシャンプーでくせ毛対策が高いのはどれか? 200個以上使ったシャンプーの中からオススメをお教えします。 ドラッグストアで買えるプチプラシャンプーからサロン専売品までまとめてみました。 ドラッグス ...

9

敏感肌、乾燥肌の人のための洗浄力弱めの低刺激シャンプーを集めてみました。 洗浄力が低めなので、オイリー肌の人やスタイリング剤を使っている場合は汚れを落としきれないかもしれないので注意! スタイリング剤 ...

10

やっぱり香りにもこだわりたい! 今まで使った中で香りにこだわっているシャンプーを集めてみました。 ドラッグストアで買えるものはもちろん、いくつかジャンルに分けてまとめてみました。 ドラッグストアシャン ...