石鹸シャンプーを使うと、髪がギシギシになって、すぐ使うのやめちゃったりしてませんか？
石鹸シャンプーって、使い方が結構難しいんですよね。
どうやったら使いこなせるのかと、実際使ってみてどうだったかをご紹介します。
目次
キシキシするのはなぜ？
石鹸シャンプーをした後にすすぐと、髪の表面を石鹸カスが覆ってしまうんです。
これがきしみの原因。
水道水にはカルシウムが含まれていて、それが石鹸に含まれる脂肪酸とくっついて石鹸カスになるんです。
なので、軟水ほどカルシウムの量が少ないため、きしみにくくなります。
水道水が軟水の地域の人だと、きしみにくいというワケです。
他にも、石鹸はアルカリ性なので、キューティクルが開いてしまうというデメリットがあります。
これもきしみ、ごわつきの原因になるし、色落ちの原因にもなります。
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石鹸シャンプーの使い方
石鹸シャンプーをうまく使うには、お酢やクエン酸でリンスする必要があります。
お酢やクエン酸リンスの効果は、
- 石鹸カスを除去
- キューティクルを閉じる
の２つがあります。
お酢やクエン酸などの酸性リンスは、石鹸カスを脂肪酸に変化させることができます。
石鹸カスを分解するんじゃなくて、脂肪酸に変えるので、すすぎをしっかりしてからリンスしないと、脂肪酸がたっぷりできて、べたつきの原因になってしまいます。
アルカリ性の石鹸を酸性で中和することで、弱酸性に髪の状態を近づけて、キューティクルを閉じることができます。
キューティクルが閉じていれば、指通りも改善するんです。
実際に使ってみた
今まで使ってみた市販の石鹸シャンプーは３つ。
- マークスアンドウェブ ハーバルクリアシャンプー
- ルベル ナチュラルヘアソープwithホホバ
- ＮＥＵＭＡ（ネウマ）neuモイスチャーシャンプー
マークスアンドウェブ ハーバルクリアシャンプー
これは典型的なアルカリ性石鹸シャンプーです。
シャンプーだけで使うと、ゴワゴワでパサパサな仕上がりになりました。
でも、クエン酸リンスを使うと、サラサラな仕上がりになりました。
地肌はちょっと乾燥していました。
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ルベル ナチュラルヘアソープwithホホバ
このシャンプーは、酸性石鹸と呼ばれる低刺激な洗浄成分がメインです。
アルカリ石鹸ほどキシキシしないので、シャンプーだけでも大丈夫。
それでも仕上がりはパサパサでゴワゴワでした。
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ＮＥＵＭＡ（ネウマ）neuモイスチャーシャンプー
海外で買ってきたシャンプーです。
石鹸が主成分ではないけど、ヤシ脂肪酸カリウムというアルカリ石鹸が使われています。
石鹸が主成分じゃないので、仕上がりはそんなに悪くはありませんでした。
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石鹸シャンプーの効果
では、石鹸シャンプーのメリットって何っていうと、ほとんど無いと思ってます。
白髪や薄毛対策に効果があるって書いている記事もあるけど、たぶん期待できないと思う。
別に石鹸にそんな効果ないから。
唯一、メリットとして挙げるなら、汚れがしっかり落ちることかな。
でも、皮脂が落ちすぎると逆にベタつきの原因になる場合もあるから注意が必要なんです。
まとめ
石鹸シャンプーって使いこなすのに手間がかかるし、そんなにメリットはないんじゃないかな。
天然成分にこだわるなら、アミノ酸、オーガニック系のシャンプーにした方が、髪にも地肌にもいいんじゃないかと思います。
低刺激でオススメのシャンプーを載せておきます。
シトラスパ
パブリックオーガニック
THREEリインフォーシングシャンプー
オルモニカスカルプケアシャンプー
コキューコンフォートシャンプー
ボタニストダメージケア
mä&më Latte（マー＆ミーラッテ）
仕上がりの髪質では、シトラスパ、コキューあたりがいいんじゃないかと思います。
